Cardápios

Confiram os cardápios deste mês para o berçário, almoço e lanches.

Prezamos por uma alimentação saudável e nutritiva.

CARDÁPIO DE JUNHO – 2017

BABY TOGETHER

09h00

Sucos

2ª FEIRA

3ª FEIRA

4ª FEIRA

5ª FEIRA

6ª FEIRA

Suco de

laranja-lima

Suco de laranja-lima com cenoura

Suco de laranja-lima com mamão

Suco de laranja-lima e beterraba

Suco de laranja-lima com maçã

Chás

Erva doce

Camomila

Erva cidreira

Hortelã

Camomila

11h30

1ª & 3ª

SEMANAS

Papinha de espinafre, cenoura, batata, abobrinha, peito de frango

e arroz integral

Sopa de mandioquinha com carne de músculo, chuchu, cenoura, quinoa e couve

Sopa de legumes

com aveia e

caldo de carne com escarola

Papinha de legumes, couve, beterraba, ovo

e carne com lentilha

Sopa de peito

de frango com batata,inhame, chuchu, cenoura,

espinafre e arroz integral

2ª & 4ª

SEMANAS

Sopa de legumes,

carne de músculo, aveia e ovo

Sopa de beterraba, carne, cará, acelga e macarrãozinho integral

Papinha de peito de frango com espinafre, batata, abóbora, vagem e lentilha

Creme de ervilhas com carne, cenoura e quinoa

Sopa de abóbora com caldo de carne, brócolis, cenoura e grão

de bico

Sobremesa

1ª & 3ª

SEMANAS

Manga

raspadinha

Pera

raspadinha

Maçã

raspadinha

Banana e mamão raspadinho

Abacate

amassadinho

2ª & 4ª

SEMANAS

Caqui

raspadinho

Mamão

raspadinho

Pera/Kiwi

raspadinho

Banana

amassada

Melão amassadinho

Mamadeira

14h00

Leite

Leite

Leite

Leite

Leite

16h30

1ª & 3ª

SEMANAS

Sopa de abóbora, batata, escarola e carne com macarrãozinho integral

Creme de batata, chuchu, beterraba, inhame e peito de frango com quinoa

Sopa de brócolis, couve, acelga, batata, cenoura,chuchu e caldo de carne

Sopa de legumes, verduras e caldo de feijão e músculo

Sopa de lentilha, verduras e caldo de carne

2ª & 4ª

SEMANAS

Sopa de inhame, brócolis, cenoura e peito de frango com arroz integral

Sopa de legumes, couve manteiga, caldo de carne

Creme de ervilha, legumes e carne de músculo

Caldo de frango com arroz integral legumes e verduras com ovo

Sopa de espinafre com caldo de carne e legumes

O cardápio esta sujeito a alteração devido qualidade

ou disponibilidade dos produtos

 

 

ALMOÇO e JANTAR

ALMOÇO

1ª & 3ª

SEMANAS

2ª FEIRA

3ª FEIRA

4ª FEIRA

5ª FEIRA

6ª FEIRA

Carne moída

com batata

Arroz integral

e feijão

Salada de alface, tomate e cenoura

Frango em cubinhos

Arroz integral

e lentilha

Creme espinafre

Salada de tomate e pepino

Hamburguinho caseiro no forno

Purê de

abobora cabotiã

Arroz integral e feijão preto

Salada de folhas e cenoura ralada

Salada de alface

Pescada no forno com legumes

Arroz integral

e feijão

Purê de batata e mandioquinha

Salada de tomate cereja

Penne ao molho vermelho com almondegas

Opção: arroz integral e feijão

Salada de alface e cenoura ralada

2ª & 4ª

SEMANAS

Frango

desfiado

Arroz integral

e feijão

Purê de batata

Salada de repolho

e tomate

Ovo mexido/omelete com legumes

Vagem e mandioquinha refogada

Arroz integral

e feijão

Salada de alface, e tomate

Escondidinho de batata com frango desfiado

Arroz integral

e feijão

Salada de grão de bico com tomate e pepino

Carne de panela com cenoura e batata

Farofa de banana

Arroz integral

e feijão branco

Salada de Alface e tomate

Espaguete ao molho vermelho com file de frango assado

Opção: arroz integral e feijão

Salada de ervilhas e tomate

SOBREMESA

1ª & 3ª

SEMANAS

Mamão

Caqui

Melancia em cubos

Manga fatiada

Salada de frutas

2ª & 4ª

SEMANAS

Banana

Mexerica

Melão em cubinhos

Melancia em pedaços

Salada

de frutas

JANTAR

SOPAS

1ª & 3 ª

SEMANAS

Sopa com

frango,

batata,

espinafre,

abobrinha e

aveia

Sopa de carne,

mandioquinha,

abóbora,

chuchu,

espinafre e

caldo de feijão

Canja de frango,

arroz,

abobrinha,

cenoura, batata

agrião e

fubá

Macarrão com frango e legumes

Sopa de músculo,

inhame/cará

abóbora

couve e macarrãozinho

2ª & 4ª

SEMANAS

Sopa de feijão,

Carne,

arroz integral,

chuchu,

couve,

cenoura e batata

Sopa de peito

de frango,

batata,

abóbora,

abobrinha e

aveia

Macarrão ao molho bolonhesa

Canja de frango

com legumes e arroz integral

Sopa de

inhame/cara,

chuchu,

abobrinha,

cenoura ao caldo de carne

Obs.: Este cardápio está sujeito a alterações devido qualidade e disponibilidade dos produtos frescos;

Todos os dias tem opção de arroz e feijão

LANCHES

Manhã

1ª & 3ª

SEMANAS

2ª FEIRA

3ª FEIRA

4ª FEIRA

5ª FEIRA

6ª FEIRA

Bisnaguinha integral + creme de ricota

Suco de abacaxi com hortelã

Bolo de

fubá

Suco de

maracujá

Maçã em pedaços

Biscoito de polvilho caipira (assado)

Creme de abacate (batido com limão)

Torta integral

de frango

Suco de

maracujá

Banana

Mini pão de queijo (fake)

Suco de

manga

2ª & 4ª

SEMANAS

Pão sovado com patê de queijo branco e iorgute

Suco de

maracujá

com maçã

Bolo integral de banana com aveia

Suco de

Melão

Pão de milho

com requeijão

Suco de laranja

Maçã em

pedaços

Pão de queijo

de tapioca

Suco pera com erva cidreira

Pão integral com creme de ricota

Suco de laranja com beterraba

Tarde

1ª & 3ª

SEMANAS

Bolacha de arroz com queijo branco

Suco de laranja

mamão em pedaços

Salada de frutas com iogurte e granola

Suco de

melancia

Pão sovado com patê de atum

Suco de

Laranja

Maçã em pedaços

Bolo integral

de milho

Suco de

melão

Pão integral

com patê de ricota temperada

suco de laranja

c/ cenoura

2ª & 4ª

SEMANAS

Pão integral com patê de ricota com tomate e manjericão

Suco de laranja

Manga em pedaços

Pão de milho com queijo branco

Suco de

Maracujá

banana

Bolo salgado de pão de forma integral com patê de frango

Suco de

laranja e maçã

Bolacha de arroz com queijo branco tomate e orégano

Suco de

frutas

Pão integral com patê de atum

Suco de abacaxi com hortelã

Obs.: Este cardápio está sujeito a modificações;

As frutas são da época.

 

 

 

alimentação saudável